【 2013 年度 授業概要】
科　　　目 保健・体育 ( Health and Physical Education )
担当教員 寺田 雅裕 教授,春名 桂 准教授,中川 一穂 教授,小森田 敏 教授
対象学年等 機械工学科・3年D組・通年・必修・2単位 ( 学修単位I )
学習・教育
目標		 C3(100%)
授業の概要
と方針		 各種の運動を自主的に行わせることによって，積極的に運動を実施する習慣を育て，生涯体育につながる能力を養う．また，健全な社会生活を営む能力や態度を養い，健康・スポーツに関する基礎知識や体力の養成を目的とする．種目選択制で行う．（前期共通種目：水泳　選択種目：バレーボール，バドミントン，卓球，軟式野球及びソフトボール，テニス及びソフトテニス）（後期選択種目：バスケットボール，バドミントン，卓球，サッカー，テニス及びソフトテニス）
到
達
目
標		 1 【C3】 水の特性や泳ぎのメカニズムを理解し，基本泳法を学ぶ．水中での自己防衛として，総合的な水泳能力の向上を図る．
2 【C3】 バレーボールの特性を理解し，ルールや審判法を習得する．また，基本的な個人技能・集団戦略を学び，正規ルールによるゲームができるようにする．
3 【C3】 軟式野球及びソフトボールの特性を理解し，ルールや審判法を習得する．また，基本的な個人技能・集団戦略を学び，正規ルールによるゲームができるようにする．
4 【C3】 卓球のルールや審判法を学び，基本動作であるラケット操作を習得する．また，基本的な戦術・戦略を学び，正規ルールによるゲームができるようにする．
5 【C3】 バドミントンのルールや審判法を学び，基本動作であるラケット操作を習得する．また，基本的な戦術・戦略を学び，正規ルールによるゲームができるようにする．
6 【C3】 テニス及びソフトテニスのルールや審判法を学び，基本動作であるラケット操作を習得する．また，基本的な戦術・戦略を学び，正規ルールによるゲームができるようにする．
7 【C3】 バスケットボールの特性を理解し，ルールや審判法を習得する．また，基本的な個人技能・集団戦略を学び，正規ルールによりゲームができるようにする．
8 【C3】 サッカーの特性を理解し，ルールや審判法を習得する．また，基本的な個人技能・集団戦略を学び，正規ルールによりゲームができるようにする．
9 【C3】 新体力テストを実施することにより，各自の体力を評価し，その結果を分析して不足している能力の向上を図る．
10 【C3】 毎時間ストレッチとサーキットトレーニングを行うことにより，継続的な体力増進・傷害予防に関する知識と技能を習得する．また，各種目の練習方法を学び，段階的な技能習得を図る．
評
価
方
法
と
基
準
 到
達
目
標
毎
 1 水の特性や泳ぎのメカニズム・泳法能力・自己防衛技術・救急法などが理解，習得できているかどうかを評価する．
2 バレーボールのルール・審判法・個人技能・集団戦略などを理解，習得できているかどうかを評価する．
3 軟式野球及びソフトボールのルール・審判法・個人技能・集団戦略などを理解，習得できているかどうかを評価する．
4 卓球のルール・審判法・ラケットコントロール・戦術・戦略などを理解，習得できているかどうかを評価する．
5 バドミントンのルール・審判法・ラケットコントロール・戦術・戦略などを理解，習得できているかどうかを評価する．
6 テニス及びソフトテニスのルール・審判法・ラケットコントロール・戦術・戦略などを理解，習得できているかどうかを評価する．
7 バスケットボールのルール・審判法・個人技能・集団戦略などを理解，習得できているかどうかを評価する．
8 サッカーのルール・審判法・個人技能・集団戦略などを理解，習得できているかどうかを評価する．
9 新体力テストの得点を評価する．
10 健康増進・傷害予防・技能習得に関して毎時間ごとの習熟度（関心・意欲・思考・技能・知識）を評価する．
総
合
評
価
 前期は到達目標毎1＝20%，到達目標毎2~6＝40%，到達目標毎10＝40%で評価する．後期は到達目標毎4~8＝50%，到達目標毎9＝10%，到達目標毎10＝40%で評価し，前期と後期をそれぞれ50点ずつとし，100点満点で60点以上を合格とする．
テキスト MY SPOTS：大修館書店
改訂増補版「保健体育概論」：近畿地区高等専門学校体育研究会編（晃洋書房）
参考書 目でみる動きの解剖学：大修館書店
最新体育・スポーツ科学研究法：大修館書店
スポーツマンなら誰でも知っておきたい「からだ」のこと：大修館書店
トレーニング指導者テキスト理論編：ベースボールマガジン社
トレーニング指導者テキスト実践編：ベースボールマガジン社
関連科目 特になし
履修上の
注意事項
 　

【授業計画（ 保健・体育 ）】
週 上段：テーマ／下段：内容（目標、準備など）
1 ガイダンス・知識学習・種目選択
授業の内容説明および改訂増補版を利用し，p41~62「スポーツトレーニングと体力」に関する知識学習，種目選択，種目別オリエンテーションを行う．
2 選択実技1
基本技能の理解と練習．ミニゲームによるルール・ゲームの理解．
3 選択実技2
基本技能の理解と練習．ミニゲームによるルール・ゲームの理解．
4 選択実技3
基本技能の理解と練習．ミニゲームによるルール・ゲームの理解．
5 選択実技4
基本技能の練習．正規ルールに準じたゲーム．
6 選択実技5
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
7 選択実技6
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
8 選択実技7
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
9 選択実技8
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
10 選択実技9
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
11 選択実技10
スキルテスト
12 水泳1
オリエンテーション．基本的な4泳法（クロール，平泳ぎ，背泳，バタフライ）と水中運動の練習．
13 水泳2
基本的な4泳法（クロール，平泳ぎ，背泳，バタフライ）と水中運動の練習．
14 水泳3
基本的な4泳法（クロール，平泳ぎ，背泳，バタフライ）と水中運動の練習．
15 水泳4
着衣泳による自己防衛技能の練習．救急法の理解．泳法テスト．
16 ガイダンス・知識学習・種目選択
授業の内容説明および改訂増補版を利用し，p171~213「大脳の仕組みと働き」に関する知識学習，種目選択，種目別オリエンテーションを行う．
17 選択実技1
基本技能の理解と練習．ミニゲームによるルール・ゲームの理解．
18 選択実技2
基本技能の理解と練習．ミニゲームによるルール・ゲームの理解．
19 選択実技3
基本技能の理解と練習．ミニゲームによるルール・ゲームの理解．
20 選択実技4
基本技能の練習．正規ルールに準じたゲーム．
21 選択実技5
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
22 選択実技6
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
23 選択実技7
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
24 選択実技8
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
25 選択実技9
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
26 選択実技10
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
27 選択実技11
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
28 選択実技12
より高度な技能（応用技能）の理解と練習．集団戦術/戦略の理解．正規ルールに準じたゲーム（トーナメント，リーグ戦など）．
29 選択実技13
スキルテスト．
30 選択実技14
反復横とび・20mシャトルラン・立ち幅跳び・上体起こし・長座体前屈・50m走・ハンドボール投げ・身長・体重・座高・体脂肪・握力を測定する．（適正な時期に実施する．）
備
考
 中間試験および定期試験は実施しない．中間試験および定期試験は実施しない．(1)授業の導入や雨天時などを利用して，改訂増補版「保健体育概論」の内容を学習する．(2)スキルテストについては，定期試験中には行わず，授業内で行う．