2023 年度保健・体育シラバス

【 2023 年度授業概要】
科　　　目			保健・体育 ( Health and Physical Education )
担当教員			寺田雅裕教授, 春名桂教授, 小森田敏教授, 吉本陽亮講師, 中川一穂非常勤講師
対象学年等			機械工学科・2年A組・通年・必修・2単位【実技】 ( 学修単位I )
学習・教育目標			C3(100%)
授業の概要と方針			自主的なスポーツ活動を通して，生涯にわたって心身の健康を保持増進し，豊かなスポーツライフを継続するための資質・能力を次の通り育成することを目指す．1）　各種の運動の特性や社会生活における健康・安全について理解するとともに，技能を身に付けるようにする．2）　生涯にわたって継続して運動に親しむ習慣を育てる．3）健康の保持増進と体力の向上を目指し，豊かで活力ある社会生活を営む能力を養う．
到達目標		1	【C3】ソフトボールの特性を理解し，状況に応じたバット操作と走塁，安定した捕球や送球を身につける．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できる．
		2	【C3】バレーボールの特性を理解し，状況に応じたボール操作と三段攻撃とその守り等の連携した動きを身につける．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できる．
		3	【C3】水の特性や泳ぎのメカニズムを理解し，基本泳法を学ぶ．また，水中での自己防衛技術として総合的な水泳能力の向上を図る．
		4	【C3】バスケットボールの特性を理解し，状況に応じたボール操作と攻撃とその守り等の連携した動きを身につける．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できる．
		5	【C3】サッカーの特性を理解し，状況に応じたボール操作と攻撃とその守り等の連携した動きを身につける．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できる．
		6	【C3】毎時間のストレッチやサーキットトレーニングを行うことにより，継続的な体力向上・健康増進・傷害予防に関する知識と技能を修得する．また，各種目の練習方法を学び，段階的な技能習熟を図ることができる．
		7	【C3】新体力テストを通じて，自分の体力・運動能力の状態を総合評価基準と照らし合わせて評価する．また，自分の身体・運動能力の変化を把握して，適切な生活様式の実践や運動能力の向上を図ることができる．
		8	【C3】これまでの学習を生かして，グループ内で自主的に簡易ゲーム(卓球)が運営できる．
		9
		10
評価方法と基準	到達目標毎	1	ソフトボールの特性の理解・ルール・審判法・ゲームの進め方などを理解しているかについて，学習記録を通じて評価する．また，ボール操作・バット操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
		2	バレーボールの特性の理解・ルール・審判法・ゲームの進め方などを理解しているかについて，学習記録を通じて評価する．また，ボール操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
		3	水の特性や泳ぎのメカニズム・泳法・自己防衛技術・救急法などを理解し，水泳技能を修得しているか実技試験で評価する．
		4	バスケットボールの特性の理解・ルール・審判法・ゲームの進め方などを理解しているかについて，学習記録を通じて評価する．また，ボール操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
		5	サッカーの特性の理解・ルール・審判法・ゲームの進め方などを理解しているかについて，学習記録を通じて評価する．また，ボール操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
		6	体力向上・健康増進・傷害予防・技能習熟に関して，毎時間の技能習熟度を関心・意欲・思考・技能・知識の観点から学習記録を通じて評価する．
		7	新体力テストの得点で評価する．
		8	総合評価には含まない．
		9
		10
	総合評価		前期は到達目標毎1＝20%，2＝20%，3＝20%，6＝40%の割合で評価する．後期は到達目標毎4＝25%，5＝25%，6＝40%，7＝10%の割合で評価する．前期と後期をそれぞれ50点ずつとし，100点満点で60点以上を合格とする．
テキスト			ステップアップ高校スポーツ：大修館書店改定新版「保健体育概論」：近畿地区高等専門学校体育研究会編晃洋書房
参考書			目でみる動きの解剖学：大修館書店最新体育・スポーツ科学研究法：大修館書店スポーツマンなら誰でも知っておきたい「からだ」のこと：大修館書店トレーニング指導者テキスト理論編：ベースボールマガジン社トレーニング指導者テキスト実践編：ベースボールマガジン社
関連科目			なし
履修上の注意事項			1）前期授業において実技試験が未実施の者は，9月末日まで(後期は2月末日)に再試験を受けることができる．それ以降の再試験の申し出は受け付けない．但し，診断書が提出された病状や整形外科的な疾患の場合は，担当教官と相談の上，対応する．2）診断書が提出された場合において，実技試験を受けることが困難な場合はレポートで代替することがある．3)天候による授業変更を考慮し，屋外種目と屋内種目を隔週で実施する．

【授業計画（保健・体育）】
週	上段：テーマ／下段：内容（目標、準備など）
1	ガイダンス・配当単元の講義
1	前期授業の概要および感染防止対策の留意点を理解する．改定新版「保健体育概論」を用いて学年配当単元の学習を行い，自分の興味のあるテーマについて探求する．テーマに沿ったレポートを作成する．
2	バレーボール1
2	安全に留意するため，正しい用具（バレーボール・支柱・ネット）の使い方を覚える．壁打ちや対人パスを通して，様々なボール操作の方法を学ぶ．また，ラリーが続くような簡易ゲームに取り組む．
3	ソフトボール1
3	安全に留意するため，正しい用具（バット・グローブ・ベース・ソフトボール・マスク）の使い方を覚える．キャッチボールを通して，様々な送球（ピッチングを含む）と捕球の方法を学ぶ．トスバッティングを通して，バット操作の方法を学ぶ．
4	バレーボール2
4	グループ活動を通して，前回の学習内容を定着させ，スパイク練習やサーブ練習を通して，攻撃の方法を学ぶ．また，簡易ゲームを通して，ルールや運営方法を学ぶ．
5	ソフトボール2
5	キャッチボール・トスバッティング・シートノックを通して，前回の学習内容を定着させる．また，簡易ゲームを通して，ルールや試合の運営方法を学ぶ．
6	バレーボール3
6	グループ活動を通して，前回の学習内容を定着させる．また，簡易ゲームを通して，三段攻撃やその守備などの連係プレイ，ルールや試合の運営方法を学ぶ．
7	ソフトボール3
7	グループ活動を通して，前回の学習内容を定着させる．また，簡易ゲームを通して，状況に応じたバット操作と走塁，安定した捕球や送球と状況に応じた守備などの動きを高める．
8	バレーボール4
8	グループ活動を通して，前回の学習内容を定着させる．また，正式ゲームを通して，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できるようになる．
9	ソフトボール4
9	グループ活動を通して，前回の学習内容を定着させる．また，正式ゲームを通して，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できるようになる．
10	バレーボール5
10	これまでの学習を生かして，正式なルールに則り，グループごとに試合を運営する．また，ボール操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
11	ソフトボール5
11	これまでの学習を生かして，正式なルールに則り，グループごとに試合を運営する．また，ボール操作・バット操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
12	水泳1
12	水の特性を理解し，浮き方・沈み方などを学ぶ．また，泳ぎのメカニズム（ストリームライン・ローリング・息継ぎ・ストローク）を学び，基本泳法にチャレンジし，個人の能力に応じて泳力を高める．
13	水泳2
13	基本泳法にチャレンジし，前回の学習内容を定着させる．個人の能力に応じて，泳力を高める．
14	水泳3
14	水に関する事故とその原因を知り，自己防衛方法を着衣水泳や浮き身を通して学ぶ．様々なリレー種目を行い，泳ぐことだけでなく，競い合う楽しみを味わう．
15	水泳4
15	水泳技能を修得しているかについて実技試験で評価する．
16	ガイダンス・配当単元の講義
16	後期授業の概要および感染防止対策の留意点を理解する．改定新版「保健体育概論」を用いて学年配当単元の学習を行い，自分の興味のあるテーマについて探求する．テーマに沿ったレポートを作成する．
17	バスケットボール1
17	安全に留意するため，正しい用具（ボール・ゼッケン・タイマー）の使い方を覚える．シューティングやボールハンドリングを通して，様々なボール操作の方法を学ぶ．
18	サッカー1
18	安全に留意するため，正しい用具（ボール・ゼッケン・ゴール）の使い方を覚える．対人パスを通して，様々なボール操作の方法を学ぶ．
19	新体力テスト
19	反復横とび・20mシャトルラン・立ち幅跳び・上体起こし・長座体前屈・ハンドボール投げ・50m走・身長・体重・握力を測定する．指定の用紙に記録を記入する．
20	バスケットボール2
20	個人練習やグループ活動(1対1，2対2，3対3)を通して，前回の学習内容を定着させる．また，簡易ゲームを通して，連係プレーやルール，試合の運営方法を学ぶ．
21	サッカー2
21	個人練習やグループ活動(1対1，2対2，3対3)を通して，前回の学習内容を定着させる．また，簡易ゲームを通して，連係プレーやルール，試合の運営方法を学ぶ．
22	バスケットボール3
22	個人練習やグループ活動(1対1，2対2，3対3)を通して，前回の学習内容を定着させる．また，簡易ゲームを通して，連係プレーやルール，試合の運営方法を学ぶ．
23	サッカー3
23	個人練習やグループ活動(1対1，2対2，3対3)を通して，前回の学習内容を定着させる．また，簡易ゲームを通して，連係プレーやルール，試合の運営方法を学ぶ．
24	バスケットボール4
24	正式コートを使ってのゲームを通して，より高度な連係プレーやルール，集団戦術を学ぶ．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できるようになる．
25	サッカー4
25	正式コートを使ってのゲームを通して，より高度な連係プレーやルール，集団戦術を学ぶ．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できるようになる．
26	バスケットボール5
26	正式コートを使ってのゲームを通して，より高度な連係プレーやルール，集団戦術を学ぶ．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できるようになる．
27	サッカー5
27	正式コートを使ってのゲームを通して，より高度な連係プレーやルール，集団戦術を学ぶ．また，チームの特徴に応じた作戦を立てて，勝敗を競う楽しさや喜びを味わい，自主的にゲームを展開できるようになる．
28	バスケットボール6
28	リーグ戦の運営方法を学び，自主的にゲームを展開できるようになる．また，ボール操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
29	サッカー6
29	リーグ戦の運営方法を学び，自主的にゲームを展開できるようになる．また，ボール操作技能を修得しているかについて，実技試験で評価する．
30	卓球1
30	これまでの学習をいかして，正式なルールに則り，グループごとに試合を運営する．
備考	中間試験および定期試験は実施しない．中間試験および定期試験は実施しない．