2005 年度保健・体育シラバス

【 2005 年度授業概要】
学習・教育目標			工学系複合プログラム	ＪＡＢＥＥ基準１（１）
科　　　目			保健・体育 ( Health and Physical Education )
担当教員			中川一穂(前期)，寺田雅裕(後期D1，C1)，春名桂(後期S1)
対象学年等			電子工学科・1年・通年・必修・2単位
学習・教育目標			－	－
授業の概要と方針			各種の運動を自主的に行わせることによって、積極的に運動を実施する習慣を育て、生涯体育につながる能力を養う。また、健全な社会生活を営む能力や態度を養い、健康、スポーツに関する基礎知識や体力の養成を目的としている。(前期種目：剣道、水泳）（後期種目：テニス・バスケットボール）
到達目標		1	剣道の基本理念を学び、基本動作を習得し、打突・引き技・応じ技・得意技を身につけ、対人技能の基本を身につけ、試合のできる技能・態度を身につける。
		2	水の特性や泳ぎのメカニズムを理解し、基本泳法を学ぶ。また、水中での自己防衛技術として、総合的な水泳能力の向上を図る。
		3	テニスの基本動作であるラケット操作や、ストロークやサーブなどの基本技能を修得する。また、ルールや審判法、スコアのつけ方等を学び、簡易ゲームができるようにする。
		4	バスケットボールのシュート・ドリブル・パスなどのボールを扱った基本技能や連係を活かした対人技能を修得する。また、ルールや審判法、スコアのつけ方等を学び、簡易ゲームができるようにする。
		5	毎時間ストレッチとサーキットトレーニングを行うことにより、継続的な体力増進・傷害予防に関する知識と技能を習得する。また、各種目の練習方法を学び、段階的な技能習得を図る。
		6	新体力テストを実施することにより、各自の体力を評価し、その結果を分析して,不足している能力の向上を図る。
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評価方法と基準	到達目標毎	1	剣道の基本理念を学び、基本動作を習得し、打突・引き技・応じ技・得意技を身につけ、対人技能の基本を評価する。
		2	剣道の応用技能を身につけ相互試合により試合技能・態度を評価する。
		3	水の特性や泳ぎのメカニズム・泳法能力・自己防衛技術・救急法などを理解し、習得しているか評価する。
		4	テニスの特性の理解・ルール・審判法・ボールコントロール・ゲームの進め方などを理解し、習得しているか評価する。
		5	バスケットボールの特性の理解・ルール・審判法・ボールコントロール・ゲームの進め方などを理解し、習得しているか評価する。
		6	健康増進・傷害予防・技能習得に関して毎時間の習熟度（関心・意欲・思考・技能・知識）を評価する。
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	総合評価		前期は到達目標毎1・2の剣道を４0％、到達目標毎の3の水泳を20％、到達目標毎の6を40％の割合で評価する。後期は到達目標毎4のテニスを30％、到達目標毎5のバスケットボールを30％、到達目標毎6を40％の割合で評価する。
テキスト
参考書			MY SPORTS：大修館書店増補版「保健体育概論」：近畿地区高等専門学校体育研究会編　晃洋書房
関連科目
履修上の注意事項			新体力テストは,評価に含まない。

【授業計画（保健・体育）】
週	上段：テーマ／下段：内容（目標、準備など）
1	剣道１
1	体育科ガイダンス・剣道の基本理念・基本姿勢・構え
2	剣道２
2	基本技能、足裁き・基本打突
3	剣道３
3	基本技能、踏み込み足動作での連続面打ち・左右面打ち
4	剣道４
4	基本技能、垂、小手、胴を着けて面、胴、小手を打突する
5	剣道５
5	基本技能、垂、小手、胴を着けて打ち込み稽古
6	剣道６
6	応用技能、剣道具を着けて仕掛け技の稽古
7	剣道７
7	応用技能、剣道具を着けて応じ技の稽古
8	剣道８
8	互角稽古、試合練習
9	剣道９
9	基本・応用動作の試験
10	剣道１０
10	剣道抜き勝負による試合の評価
11	水泳１
11	水の特性を理解し、浮き方・沈み方・抵抗などを学ぶ。また、泳ぎのメカニズム（ストリームライン・ローリング・息継ぎ・ストローク）を学び、基本泳法にチャレンジし、個人の能力に応じて、泳力を高める。
12	水泳２
12	水の特性を理解し、浮き方・沈み方・抵抗などを学ぶ。また、泳ぎのメカニズム（ストリームライン・ローリング・息継ぎ・ストローク）を学び、基本泳法にチャレンジし、個人の能力に応じて、泳力を高める。
13	水泳３
13	水に関する事故とその原因を知り、自己防衛方法を着衣水泳や浮き身を通して学ぶ。様々なリレー種目を行い、泳ぐことだけでなく、競い合う楽しみを味わう。
14	水泳４
14	学習内容をスキルテストで評価する。
15	水泳５
15	学習内容をスキルテストで評価する。
16	テニス１
16	安全に留意し、正しい用具（ボール・ラケット・ネットの張り方）の使い方を覚える。壁打ちや対人ボレーを通して、様々なラケットコントロールの方法を学ぶ。また、ラリーが続くような簡易ゲームを学ぶ。
17	バスケット１
17	安全に留意し、正しい用具（ボール・ゼッケン・タイマー）の使い方を覚える。ハンドリングを通して、様々なボールコントロール技能（キャッチング・ドリブル）の方法を学ぶ。また、簡易ゲームを通して、個人の技能を高める。
18	テニス２
18	対人パスを通して、前回の学習内容を定着させる。また、ストローク練習やサーブ練習を通して、ラリーが続くようにする。また、簡易ゲームを通して、ルールや運営方法を学ぶ。
19	新体力テスト
19	反復横とび・20ｍシャトルラン・立ち幅跳び・上体起こし・長座体前屈・５０ｍ走・ハンドボール投げを測定する。身長・体重・座高・体脂肪・握力を測定する。
20	バスケット２
20	対人練習を通して、前回の学習内容を定着させる。また、簡易ゲームを通して、連係プレーやルール、運営方法を学ぶ。
21	テニス３
21	対人パスを通して、学習内容を定着させる。サーブやトスボレー、ボレーボレー、ロビングなどの練習を通して、ラリーが続くようにする。また、簡易ゲームを通して、ルールや運営方法を学ぶ。
22	バスケット３
22	対人練習を通して、前回の学習内容を定着させる。また、簡易ゲームを通して、連係プレーやルール、運営方法を学ぶ。
23	テニス４
23	対人パスを通して、学習内容を定着させる。サーブやトスボレー、ボレーボレー、ロビングなどの練習を通して、ラリーが続くようにする。また、簡易ゲームを通して、ルールや運営方法を学ぶ。
24	バスケット４
24	対人練習を通して、前回の学習内容を定着させる。また、正式コートを使ってのリーグ戦を通して、より高度な連係プレーやルール、運営方法を学ぶ。
25	テニス５
25	自由練習を通して、前回の学習内容を定着させる。また、ダブルスのリーグ戦を通して、ルールや運営方法を学ぶ。
26	バスケット５
26	対人練習を通して、前回の学習内容を定着させる。また、正式コートを使ってのリーグ戦を通して、より高度な連係プレーやルール、運営方法を学ぶ。
27	テニス６
27	正式ゲームを通して、ルールや運営方法を学ぶ。また、学習内容をスキルテストで評価する。
28	バスケット６
28	正式ゲームを通して、ルールや運営方法を学ぶ。また、学習内容をスキルテストで評価する。
29	テニス７
29	正式ゲームを通して、ルールや運営方法を学ぶ。また、学習内容をスキルテストで評価する。
30	バスケット７
30	正式ゲームを通して、ルールや運営方法を学ぶ。また、学習内容をスキルテストで評価する。
備考	①保健分野である　１）たばこや環境、虫歯など健康に害を及ぼす事について　２）疲労回復や健康増進につながる事について　を授業の導入や雨天時などを利用して行う。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②スキルテストについては、定期試験中には行わず、授業内で行います。